Современные дети обожают компьютерные игры. В принципе в этом нет ничего плохого. Но если ребенок начинает злоупотреблять виртуальными развлечениями, его нужно отвлечь от экрана и клавиатуры. Сделать это проще, чем кажется. Следующие игры так понравятся вашему ребенку, что он надолго забросит компьютер.

➤ Командные игры во дворе

Подвижные игры большой компанией ребятни были очень популярны до внедрения в нашу жизнь компьютеров. Если родители вспомнят собственное детство, то в памяти сразу всплывут догонялки, салки, вышибалы, резиночки, колечко, съедобное-несъедобное, горы-шлепы, городки и еще множество игр, в которые они сами играли вместе с друзьями. Сегодня немногие дети знают правила этих игр. Но если им объяснить, что и как надо делать, они охотно включаются в игру.

➤ Настольные игры

С этим видом досуга нужна осторожность. Он затягивает не хуже компьютера. Сегодня существуют целые субкультуры, посвященные различным «настолкам».

Магазины предлагают огромное разнообразие этих игр, притягивающих к себе красочным оформлением и богатством сюжета. С традиционными шахматами и шашками конкурируют «Монополия», «Талисман», «Колонизаторы», «Манчкин» и множество других. Среди них есть захватывающие ролевые, замысловатые экономические стратегии, сложные бродилки. Каждый может выбрать то, что больше всего подходит для его темперамента. Игра в «настолки» можно вместе с друзьями или всей семьей. Это увлекательный отдых и возможность лишний раз пообщаться.

➤ Викторины

Сегодня этот вид часто называют квизами. Все эти развлечения очень веселые и познавательные. Они дают возможность ребенку бросить вызов самому себе и почувствовать, что коллекционировать разнообразные знания – это так же увлекательно, как собирание марок, наклеек или фигурок. 

Викторины помогают детям снять напряжение и обрести уверенность в себе. Основное их преимущество заключается в том, что они наглядно демонстрируют, что, даже совершая ошибки, можно добиваться победы. Если ребенок играет в квизы, он значительно спокойнее относится к школьным тестам, потому что их форма несколько напоминает викторины, которые он любит.

➤ Спорт

Польза футбола, баскетбола, хоккея известна всем. Но детей, отдающих предпочтение компьютеру, увлечь этими играми довольно сложно. Тут придется проявить настойчивость. Самый действенный способ – это личный пример. Ни один ребенок не откажется погонять мяч вместе с папой, отправиться на семейную велосипедную или лыжную прогулку, провести выходной день на катке. Втянувшись, он уже начнет играть самостоятельно и создавать команду из друзей.

Ребенка следует знакомить с разными видами спорта. В конце концов, он обязательно наткнется на то, что его по-настоящему зацепит. Конечно, для родителей это сопряжено с определенными затратами. Ребенок может равнодушно забросить дорогие роликовые коньки и увлечься теннисом. Но своей цели родители добьются: проведенное за компьютером время сократится в разы, а физическая активность возрастет.

Самых заядлых геймеров можно увлекать клубами, предлагающими ролевые игры с реконструкциями сражений. Там они смогут по-настоящему воплотиться в своих любимых героев. Но такие клубы есть не во всех городах.

➤ Командные военно-тактические игры

Самые известные и доступные – это пейнтбол, страйкбол и лазертаг. Они представляют собой отличную «геймификацию» скучного быта, вносят в жизнь реальный, а не виртуальный азарт. Многие фирмы используют их, чтобы добиться большей сплоченности офисного коллектива.

Играть в них можно всей семьей. Это отличная форма интенсивных физических упражнений. После матча игроки становятся буквально мокрыми от пота.

Лазертаг относится к самым безопасным, так как не предполагает использование ни пулек, ни красок. Нанести даже легчайшую травму таким «оружием» невозможно.

Эти виды досуга укрепляют мышцы, защищают от гиподинамии и создают среду, в которой человек может развивать свои коммуникативные навыки, стремление к лидерству, учиться принимать ответственные решения в «боевой» обстановке.

➤ Канатный парк

Эту игру также называют воздушный, тай-, скай- и веревочный парк. Игрокам предлагаются маршруты разной степени сложности, начиная от простейших, заканчивая такими, которые под силу лишь мастерам спорта.

Посещение парка гарантирует массу адреналина и отличную кардио-тренировку. Прохождение веревочной трассы заставляет работать все группы мускулов и разгоняет кровь по всему телу. Даже небольшая, абсолютно безопасная высота с массой страховок запускает синтез гормонов, помогающих преодолевать опасность и одновременно создающих хорошее (боевое) настроение. Такая встряска чрезвычайно полезна для организма любого возраста.

➤ Картинг

Этот спорт лучше всего подойдет фанатам таких компьютерных игр, как Need for Speed, Burnout Paradise, Colin McRae: DiRT и т. п. 

Гонки на забавных машинках улучшают рефлексы и приучают к работе в команде. Движение по замысловатой трассе, выполнение крутых поворотов, необходимость молниеносного выбора между газом и тормозом требуют нешуточной умственной концентрации и быстроты мышления. Эти навыки пригодятся во всех сферах жизни.

Напряженная гонка заставляет тело синтезировать адреналин. Это улучшает спортивные достижения и помогает лучше переносить стрессовые ситуации. Так, выброс адреналина во время экзаменов уже не будет для ребенка чем-то необычным и разбудит в нем знакомый спортивный азарт.

➤ Вейкбординг

Водный вид спорта для неисправимых экстремалов. Он сочетает в себе элементы серфинга, водных лыж и сноубординга. Отличный сжигатель жира, а также метод борьбы со стрессом. Развивает координацию движений, чувство равновесия, дает нагрузку на все группы мышц.

Чтобы заниматься этим видом спорта, нужна хорошая общая физическая подготовка. Если подростка привлекает вейкбординг, то нужно поставить ему условие: сначала привести в порядок все тело, накачать мышцы, и только после этого отправляться в вейк-парк.

➤ Роботостроение

Сегодня в каждом большом магазине игрушек продаются роскошные конструкторы для самостоятельной постройки забавных роботов. Также действуют кружки и клубы робототехники. Так дети знакомятся с азами конструирования роботов и участвуют в увлекательных соревнованиях.

➤ Приключенческие игры

Этот вид досуга также называют квестами. Игры такого рода помогают насытить детскую жажду приключений. Все действия происходят «на самом деле». Это значительно интереснее, чем сидеть, скрючившись, перед монитором и без конца нажимать на несколько кнопок.

Во время квеста игроки получают удовольствие и приобретают ценный опыт. Им приходится разгадывать головоломки, бегать, прыгать, уклоняться от «опасностей». Колоритная игровая атмосфера отлично поддерживает мотивацию игроков, помогает им выдумывать новые тактики, усваивать знания, а также находить новых друзей.

Теги статьи